伊豆下田『RINE SURF』でスタンドアップパドルサーフィン(SUP) (1h)

自然があふれる静岡県伊豆下田の海。青く透き通った海の上を散歩しましょう。 
体全体を使ったエクササイズ効果としても広く知られ今やメタボ対策に海の散歩感覚で楽しく体が鍛えられることも魅力の一つです。パドルで水をかくことで上半身を使い不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることによって下半身インナーマッスルが鍛えれることもあってセレブやハリウッド女優にも大人気。まずはボードの上に乗ってみましょう!
チケット枚数:
7
エリア:
中部地方

特典

スタンドアップパドルサーフィン(SUP)(1時間) *ボード・ウェットレンタル料込み

SUPとは、パドルで漕ぎながら水上を移動するスポーツです。
1960年代初期にハワイで発祥したと言われ、アメリカは勿論のこと、オーストラリア、ヨーロッパなど広がりを見せており、 健康づくりの運動としても利点の多いスポーツで、お子様からご年配の方でも簡単にマスターできます。
さらに、インストラクターが優しくしっかりとアドバイスするので、上達が早いです。

SUPによるパドリング運動は、有酸素運動として十分な運動強度があることが明らかにされています。また、ボード上に乗るためバランス能力が高められ、筋力向上にも役立つと考えられます。さらに、水上を移動するという非日常的体験から、メンタルヘルスにも良い効果が得られます。これらのことから、SUP運動を実施することにより、こどもの体力向上から、中高齢者の健康維持、さらに高齢者の転倒予防まで、幅広い効果が期待できます。

RINE SURF サーフィンスクールサービス

営業日時: 毎日 9:00~18:00
定休日: なし
場所: 静岡県下田市吉佐美153-3

<お車>
•東京→(東名高速)→厚木I.C→(左側ホテル聚楽を左折して須崎方面へ)→熱海→下田 約3時間30分 
•名古屋→(東名高速)→沼津IC→(国道414号を南へ、河津より135号を下り須崎方面へ)→下田 約5時間

<電車> 
•東京→(特急踊り子号)→下田  約2時間45分
•東京→(東海道新幹線 55分)→熱海→(伊東線・伊豆急行 1時間30分)→伊豆急下田  約2時間25分
•新大阪→(東海道新幹線 3時間10分)→熱海→(伊東線・伊豆急行 1時間30分)→伊豆急下田
TEL: 080-3655-0155
URL: http://rinesurf.jp/

■注意事項■
※このギフト体験は平日に限ります
※水着、タオル、ビーチサンダルをお持ちください
※基本雨天決行ですが、荒天時は中止になる場合もあります

★★お申込はもう少々お待ちください(2014/5/29)★★